大家好〜！やすまるです。台湾の暑さで体重が少し減ったんです。 久しぶりにこの体重をみたわ〜♡と喜んで普段飲まない甘いドリンクを注文していたら…。当たり前ですがまた体重が戻ってしまいました。 液体で糖分を摂るとすぐ太ると分かっていながら調子に乗…